7 Audioimpulse zur Selbstwahrnehmung inkl. begleitendem Workbook

Diese siebentägige Reise ist kein Kurs, kein To-do, kein Müssen.

Diese siebentägige Begleitung ist bewusst einfach gehalten.

Sie folgt keinem Plan und keinem Ziel, das erreicht werden muss.

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Jeder Tag besteht aus einem kurzen Audioimpuls.
Kein Aufwand, keine Aufgabe – nur ein Moment zum Innehalten
und ein Satz, der dich wieder bei dir ankommen lässt.

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Das begleitende Workbook bietet Raum für Reflexion.
Klare Fragen, die dich unterstützen können, wahrzunehmen, was gerade da ist – ohne etwas verändern zu müssen.

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Ein zusätzlicher Tag dient der Vertiefung und Integration,
für Frauen, die sich dafür Zeit nehmen möchten.

Dieses Audioangebot richtet sich an Frauen, die viel tragen
und sich selbst dabei nicht aus dem Blick verlieren wollen.